Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

Meduzy to grupa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających zajęcia na basenie. Zalecana obecność rodzica na basenie. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

3x w tygodniu (Wtorek - 16:30 - 17:30; Czwartek - 16:30 - 17:30; Piątek - 16:30 - 17:30) GRUPY ŚREDNIOZAAWANSOWANE - 1 TOR ; POZIOM UMIEJĘTNOŚCI MINIMUM: 1 Swobodnie nurkuje w głąb 1,8m i pływa pod wodą 8m 2 Potrafi wykonać wślizg na głowę z wysokości 50cm i kontynuować pływanie bez zatrzymania 3. Potrafi przepłynąć ciągiem z nawrotem podstawowym(dotyk –odbicie) 50m (2 długości basenu dwoma stylami: A 25m stylem grzbietowym B 25m stylem klasycznym lub innym w położeniu na piersiach)

Meduzy to grupa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających zajęcia na basenie. Zalecana obecność rodzica na basenie. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Meduzy to grupa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających zajęcia na basenie. Zalecana obecność rodzica na basenie. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Grupa – RATOWNICTWO WODNE 1 TOR – Dla dzieci i młodzieży z poziomem pływania co najmniej średniozaawansowani.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

1) Test szybkości - 2 ulubione/preferowane style = 2x 50m po skoku z pomiarem czasu(można z zawodów) 2) Test wszechstronności - 200m st.zmiennym - ocena prawidłowości techniki (1-5) i czasu 3) Test wytrzymałości - 400m z pomiarem czasu. 4) Znajomość przepisów rozgrywania wyścigów pływackich indywidualnie i sztafet; umiejętność poprawnych nawrotów.

Grupa – RATOWNICTWO WODNE 1 TOR – Dla dzieci i młodzieży z poziomem pływania co najmniej średniozaawansowani.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Meduzy to grupa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających zajęcia na basenie. Zalecana obecność rodzica na basenie. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Motorówki to grupa początkująca przeznaczona dla dzieci rozpoczynających drugi rok nauki pływania. Dzieci powinny posiadać umiejętność nurkowania, pływania pod wodą, skakania do wody oraz potrafić przepłynąć jedną długość basenu. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

Nurki to grupa naborowa przeznaczona dla dzieci rozpoczynających naukę pływania. Zajęcia odbywają się 1x w tygodniu.

GRUPY ZAAWANSOWANE – 1 TOR (TECHNICY PŁ); POZIOM UMIEJĘTNOŚCI: 1 Swobodnie nurkuje w głąb i pływa pod wodą na odległość co najmniej 10m 2 Wykonuje skoki startowe ze słupka oraz do stylu grzbietowego 3 Potrafi wykonać elementarne nawroty do stylu grzbietowego i w kraulu 4 Przepływa ciągiem 200m z wykorzystaniem co najmniej 3 styli: grzbietowy – minimum 50m klasyczny minimum 50m kraul minimum 100m, lub stylem zmiennym – 100m.